Votre Ayurveda.
Votre Sri Lanka.

Un séjour ayurvédique avec suivi médical ne commence pas par un menu de spa fixe, mais par une consultation personnelle. À partir de celle-ci, un programme individualisé peut associer soins, alimentation, repos, mouvement et, lorsque cela est médicalement indiqué, médicaments ayurvédiques. Au Sri Lanka, l’Ayurveda est enseigné à l’université et pratiqué en clinique : un séjour authentique va donc bien au-delà du massage ou du bien-être.

Contexte : Faculty of Indigenous Medicine, University of Colombo.

Non. Il est tout à fait normal d’avoir de nombreuses questions lors d’un premier séjour. La consultation initiale permet de discuter de vos objectifs, de votre état de santé, de votre quotidien et de vos attentes avant de définir un programme.

Pas comme dans un menu de spa. Vous pouvez bien sûr exprimer vos préférences, mais la combinaison et l’ordre précis des soins doivent découler de l’évaluation médicale. Le séjour reste ainsi individualisé plutôt que transformé en forfait standard.

Il n’existe pas une durée idéale pour tout le monde. De nombreux programmes ayurvédiques structurés prévoient des séjours d’environ une à deux semaines ou davantage ; un séjour plus court peut plutôt constituer une introduction. Lors de votre demande, indiquez-nous simplement le temps dont vous disposez. La Dre Gayathri pourra ensuite évaluer ce qui est raisonnablement adapté à cette durée.

Apportez une liste à jour de vos médicaments et compléments et présentez-la lors de la consultation. N’arrêtez ni ne modifiez un traitement prescrit de votre propre initiative. Si vous avez un doute sur la compatibilité d’un séjour ayurvédique avec une maladie ou un traitement en cours, parlez-en également à votre professionnel de santé habituel.

L’Ayurveda n’est pas une tendance bien-être moderne, mais un système médical traditionnel autonome dont les racines remontent à plusieurs milliers d’années. Au Sri Lanka, il est institutionnellement établi : la Faculty of Indigenous Medicine de l’University of Colombo forme des médecins ayurvédiques dans le cadre du diplôme BAMS. Le cursus comprend l’Ayurveda mais aussi l’anatomie, la physiologie, des matières cliniques et précliniques, la méthodologie de recherche, les statistiques médicales et des bases de médecine occidentale. Une partie de la formation clinique se déroule au National Ayurveda Teaching Hospital.

Dans le même temps, l’ancienneté d’une tradition ne signifie pas que chaque traitement soit automatiquement démontré comme efficace selon les critères scientifiques actuels. C’est précisément pourquoi l’Ayurveda continue de faire l’objet de recherches. L’Université associe savoir traditionnel, recherche scientifique moderne, formation clinique et développement fondé sur les données probantes.

Sources : University of Colombo – BAMS · Department of Ayurveda Medicine and Indigenous Medicine · NCCIH.

Le Bachelor of Ayurveda Medicine and Surgery (BAMS) de l’University of Colombo correspond à un parcours de formation à temps plein de six ans : cinq années d’études académiques suivies d’une année de stage obligatoire. Le programme comprend des sciences fondamentales, des matières cliniques et précliniques ainsi qu’une formation pratique. Le diplôme BAMS est délivré par l’University of Colombo après la réussite du stage.

Source : Faculty of Indigenous Medicine – Undergraduate Studies.

Oui. Le ministère de la Santé du Sri Lanka décrit explicitement le système national de santé comme comprenant la médecine allopathique occidentale et des systèmes médicaux traditionnels. La médecine occidentale prend en charge la majorité de la population, tandis que l’Ayurveda et d’autres systèmes indigènes disposent de leurs propres institutions publiques, services médicaux, hôpitaux et structures de formation. La politique de santé actuelle vise également une collaboration plus étroite et des soins intégrés lorsque cela est approprié.

Source : Ministry of Health Sri Lanka.

La recherche et l’innovation font explicitement partie du travail de la Faculty of Indigenous Medicine de l’University of Colombo. La faculté dispose de structures de recherche et d’éthique, de programmes MPhil et PhD, de recherche clinique et d’enseignements en méthodologie de recherche, biostatistique, pharmacologie et pharmacovigilance. Elle décrit son approche comme une combinaison de savoir traditionnel, de connaissances scientifiques modernes, de pratique clinique et de recherche.

Sources : Research & Innovation · Research and Higher Degree Committee.

L’OMS aborde l’Ayurveda dans le champ plus large de la médecine traditionnelle, complémentaire et intégrative (TCIM). En 2025, les États Membres ont adopté la Stratégie mondiale de l’OMS pour la médecine traditionnelle 2025–2034. Ses quatre principaux objectifs sont de renforcer les données probantes, d’améliorer la sécurité et la réglementation, de favoriser une intégration appropriée dans les systèmes de santé et de renforcer la collaboration intersectorielle et internationale.

L’Ayurveda devient également plus visible dans les classifications internationales de santé. L’OMS a commencé à développer, pour la CIM-11, un module de médecine traditionnelle lié à l’Ayurveda afin de mieux documenter, comparer et étudier les diagnostics et l’activité de soins. Une distinction reste essentielle : l’inclusion dans une classification de l’OMS ne constitue pas une approbation générale de l’efficacité de chaque diagnostic ou traitement ayurvédique. L’OMS précise explicitement que la classification ne revient pas à juger ou à cautionner la validité scientifique ou l’efficacité d’un traitement.

Sources : WHO Global Traditional Medicine Strategy 2025–2034 · WHO – Traditional Medicine & ICD-11.

L’expression « approuvé par l’OMS » peut être trompeuse. Il est plus exact de dire que l’OMS reconnaît la médecine traditionnelle comme une composante importante et largement utilisée des soins et qu’elle élabore pour ce domaine des stratégies, des normes de qualité et de sécurité, des cadres de recherche et des classifications. L’Ayurveda fait partie de ce travail. L’OMS ne recommande pas automatiquement tous les traitements traditionnels et insiste explicitement sur les données probantes, la sécurité, la qualité, la réglementation et la qualification des praticiens.

Source : WHO – Traditional Medicine Q&A.

Des vêtements légers et confortables sont les plus pratiques sous le climat sri-lankais. Il est également utile d’emporter vos médicaments habituels, une liste de ces médicaments et, si cela est pertinent, des informations médicales récentes. Avant le voyage, nous vous enverrons une liste plus précise pour le centre concerné.

L’alimentation fait généralement partie de l’approche globale de l’Ayurveda et est souvent adaptée au séjour individuel. Signalez-nous allergies, intolérances ou besoins alimentaires particuliers dès votre demande. Avant la réservation, nous vérifierons avec le centre ce qui peut être proposé concrètement.

Oui – c’est précisément l’objectif de My Ayurvedic Village. Nous pouvons combiner votre séjour ayurvédique avec une extension personnalisée, par exemple Galle, les hauts plateaux, des sites culturels, un safari ou la plage. Après un programme plus intensif, une transition douce est généralement plus agréable que de commencer immédiatement un itinéraire très chargé.